早上不必晨練而是乖乖去教室、上課不准打瞌睡，成績計算未達60分就禁賽……花蓮三民國中正在改寫國內體育班的文化，上課、訓練平衡，補助教學也因材施教。而這一切的背後，校長林國源與教練張志強功不可沒。 2003年中職選秀統一獅第一指名的張志強，在2015年退休後投入基層棒球，來到三民國中體育班。他將12年職棒生涯所學的專業訓練方法帶入球隊，即便一天僅有兩個多小時的訓練，仍確保每位球員都能高效練習守備與打擊。然而，讓他決定投入教育的，不只是回饋基層棒球，更是希望用自身經歷告訴孩子們讀書和打球一樣重要，因為「看到球員生涯終點，才想到要多讀書厚植未來退役的路。」 《報導者》獨家披露體育班學生的國中會考成績單，發現國、英、數、社會、自然五科皆為C的比例，接近全國平均的3倍；若單獨拉出棒球班，5C比例更是全國平均的6倍。許多學生將一切賭在棒球上，卻在畢業後發現，自己看不懂合約、不會做簡報，甚至不知道，除了運動之外，還能做些什麼。 為了改變這樣的困境，除了教練張志強堅持不讓學生佔用正課時間練習，校長林國源更攜手台東大學，一起研發體育班補教教學的教材，並親自錄製數學教學影片，有效利用因訓練、比賽而被切分的零碎時間。短短3年內，三民棒球隊參加國中教育會考成績的「5C」比例，從5成4降到3成6，成績有目共睹。 這一集，和我們走進花蓮三民國中，看校長和教練如何從自己開始，改變體育生的生態，建立重質不重量的訓練、出賽的成績標準、因材施教的補救教學，拓出一條不一樣的體育班路徑。 （來賓｜花蓮三民國中校長林國源、棒球隊總教練張志強，《報導者》採訪副主任嚴文廷；製作團隊｜楊惠君、賴育辰、林彥伶；攝影｜林彥廷）