李翌如 年齡：36 職業：服務業 母親11年前自殺過世

自從養了6年的寵物兔「巧巧」生病，每當下班坐上捷運，李翌如就會心悸、手抖，愈接近要下車的那一站，她愈害怕回家。

雖然看過數間動物醫院，醫師都說只是輕微的皮膚病，另外檢查出子宮病變，在年紀大沒結紮的兔子很常見，不必緊張，她仍遏抑不住巨大的恐慌與焦慮，擔心巧巧在家裡會不會出什麼狀況。

恐慌感漸漸擴散，在辦公室常因主管或同事的幾句話，情緒極度低落，必須躲進廁所，下班一回到家淚水就彷彿打開開關，哭到疼痛脫皮。

當罹癌並重度憂鬱症的母親自殺去世時，她卻沒有流太多淚水。「一直到去年我哥才跟我講，很多親戚在背後說為什麼自己爸媽過世都不會哭，好冷血。」李翌如苦笑著說。

那年她大四，某天清晨父親邀母親去公園運動。父母罕有結伴出門的時光，這是最後一次。

兀自坐在椅子上看報紙的父親，回過神來已經找不到母親的身影，家人四處搜尋未果而報警，中午接到派出所通知，在河邊發現一名符合家屬描述特徵的屍體，疑似跳橋輕生。

「看到警方的照片，我爸跟我哥傷心的反應非常大，我卻完全相反。以前會跟別人說那是因為我還沒有接受，後來自己的解讀是，知道她這樣不痛苦了。」李翌如說。

她不害怕讓別人知道母親自殺過世，卻不願回想前面的過程。身為母親生前的主要照顧者，她每天背負著精神壓力，看著化療和精神科藥物帶來的強烈副作用，以及壓抑而苦悶的生活，用盡氣力卻絲毫無法減輕至親從肉體到心理的痛苦。

在過世前的一次嘗試自殺未遂後，她晚上會把母親的房門打開一個縫，自己睡在客廳，夜裡一直醒來，以確保母親沒有跑掉或出事。

「沒辦法跟任何人解釋，沒有相同經驗的人不知道那是什麼感覺，每天一覺醒來，旁邊有人一直跟你說，拜託讓我死，一直重複她有多麼不快樂，你會覺得，究竟可以給她什麼？真的就是送她去死嗎？」

大部份親友的反應仍是疑惑、不能接受，「我爸說：『奇怪，追蹤檢查都很正常，化療不舒服我知道，但為什麼不舒服到會想死？』那是沒有人有勇氣跟他講，是因為你啊！」

祖父早逝，李翌如的父親把守寡三、四十年、照顧公婆與養育諸多小孩的祖母當作妻子的理想典型，可是身為老么的母親，從小不用做太多事，無法符合丈夫的想像與期待。不快樂的母親曾經帶著李翌如參與加宗教活動追求自我認同，有一陣子晚上聚會頻繁，父親為此不滿發生爭吵，甚至將母親鎖在家門外。

「在我看來，他們完全是兩個不一樣的人被硬綁在一起，有時問我媽要不要離婚，她說過很經典的話：『我是為了你們兩個小孩』。從外面看，我爸一切正常，工作負責、無不良嗜好、無外遇，不構成大家覺得的離婚條件，那個年代沒有個性不合這件事。」李翌如說。

因乳癌而切除淋巴後，由於手臂沒力，李翌如都要幫母親洗澡，一面洗母親一面向她道歉；雖然程度不同，彷彿連結起她現在的狀況，陷入恐慌與憂鬱的這一年來，也在不停地向他人道歉。

11年過去，生病的兔子再現了當年的恐懼。

「會害怕一個生命交在我手上，那是我可以控制卻失控的事情，擔心眼前生命隨時都會消失。自殺者遺族最常被問到，你們當初為什麼沒有阻止他？就算別人跟你說他們懂，也沒有用，就是覺得自己沒有照顧好。」李翌如發現自己身心狀況不對勁後，去年8月前往精神科就診，現在仍固定每月一次到醫院做心理諮商，透過與心理師的對談，一步步從家人關係與自身性格釐清問題的根源。

鮮少和她討論母親自殺的哥哥，則在今年主動報名參加馬偕醫院自殺防治中心開辦的 「自殺者遺族說故事團體」，開始向她分享其中的所見所聞。從小疏離的兄、妹、父三人，經歷過針鋒相對的過程，終於隨著時間可以平心靜氣地聊天，李翌如甚至偶爾會陪父親上市場買菜，只是能重新相處的時間才4年多，父親就突然倒下猝逝。

隨著辦公室座位旁的同事突然自殺離世，加上個人經濟上的壓力，憂鬱的霧霾這陣子將她重重困鎖，藥物失去了效果、旁人加油鼓勵的話語背後，流露出對心理疾病的不解，自己沒有存在必要的念頭揮之不去。李翌如有時望著乖巧的巧巧，多麼希望牠有一個更好的「僕人」。

自殺者遺族猶如歷劫歸來倖存者的人們，面對全新的生活，卻已被災難性事件烙上無可磨滅的印記。

與因疾病或意外事故身亡者親屬的經驗大不相同，親友自殺比其他類死亡的影響更難面對，困惑、無助、憤怒、恥辱、被遺棄、罪惡感、強烈而持續的悲傷⋯⋯各種複雜的情緒交織纏繞，或者陷入長久的沉默，「冰凍」在自己的傷痛中。

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